2011年09月13日
新レッスン！10月から。
来月より、新レッスンが２つ、登場します。タイ式ヨガ・ルーシーダットンと、もうひとつは、モダンバレエです。
タイ式ヨガ・ルーシーダットンは第一土曜日：16:45～17:30 の月１回。
モダンバレエは毎週木曜 13:00～14:00 。
共に、２号店での開講になります。
お楽しみに！！
投稿者 nasu : 11:10
2011年09月08日
タイ式ヨガ・ルーシーダットン
タイ式ヨガ・ルーシーダットンを導入します。１０月～１２月までの３ヶ月間は２号店：第一土曜日の16:45～17:30となります。参加費は会員様￥500/１回。
ルーシーダットンは別名｢仙人体操｣とも言われ、自己整体法などとしてタイ古式マッサージと対になるものと考えています。インドや欧米のヨガとはあまり共通点がなく、呼吸法も異なります。
投稿者 nasu : 06:35