2014年01月03日
2014年1月プチプログラム予定表
1月プチプログラムは下記スケジュールの
日時に行いますので、
ご興味のある方はご参加下さい。
＜無料レッスン＞
※事前予約はありません。
予定時間にストレッチ上にお越しください。
＜会員様へのお願い＞
プチプログラムはストレッチ場所で行うため、
プログラム中はストレッチ場が狭くなり、
ご利用頂けない場合があります。
大変ご不便をお掛け致しますが、何卒ご容赦の程、お願い申し上げます。
1月プチプログラム予定表
6日 座位ヨガ 15:00~ 16:30~ 18:00~ 19:30~
7日 立位ヨガ 15:00~ 16:30~ 18:00~ 19:30~
9日 骨盤体操 10:30~ 12:00~ 15:30~ 17:30~
10日 青竹ふみふみ体操 10:30~ 12:00~ 15:30~ 17:30~
11日 座位ヨガ 10:30~ 12:00~
14日 立位ヨガ 10:30~ 12:00~ 15:30~ 17:30~
15日 骨盤体操 10:30~ 12:00~ 15:30~
16日 青竹ふみふみ体操 15:30~ 17:30~ 19:00~ 20:00~
17日 座位ヨガ 15:30~ 17:30~ 19:00~ 20:00~
20日 立位ヨガ 10:30~ 12:00~ 15:00~ 16:30~
21日 骨盤体操 10:30~ 12:00~ 15:00~ 16:30~
22日 青竹ふみふみ体操 10:30~ 12:00~ 15:30~
23日 座位ヨガ 15:00~ 16:30~ 18:00~ 19:30~
24日 立位ヨガ 15:00~ 16:30~ 18:00~ 19:30~
27日 骨盤体操 15:30~ 17:30~ 19:00~ 20:00~
28日 青竹ふみふみ体操 15:30~ 17:30~ 19:00~ 20:00~
30日 座位ヨガ 10:30~ 12:00~ 15:30~ 17:30~
31日 立位ヨガ 10:30~ 12:00~ 15:30~ 17:30~
投稿者 nakano : 17:13