2014年04月27日
2014年5月／リラクゼーションヨガ／Good night ヨガ／プチプログラム予定表
サイドページを設けました。
こちらからご覧ください。
消費税ＵＰ後のお得情報もあります（＾＾♪
★５月より有料レッスン及びプチプログラムの変更を致します。
≪プログラム予定表をご確認ください≫
リラクゼーション・グッドナイトヨガともに
≪全会員様対象≫
ナイト及びアフターの会員様も
リラクゼーションヨガを受けることが出来ます。
お仕事がお休みの日に是非ご参加下さい
予約制：(当日予約可)全会員対象
＊持物：体に掛ける物
（上着・ひざ掛け・バスタオル等）
＊食事はレッスン１時間以上前にお済ませ下さい。
ご興味のある方はご参加下さい。
詳細はスタッフにお尋ねください。
初心者の方大歓迎！！
≪リラクゼーションヨガ予定日時≫
7日・8日・9日・15日・16日・21日・22日
23日・28日・29日・30日
１２：３０～
≪グッドナイトヨガ≫
毎週水曜日 ２０：００～
★５月プチプログラムは下記スケジュールの
日時に行いますので、
ご興味のある方はご参加下さい。＜無料レッスン＞
※事前予約はありません。
予定時間にストレッチ上にお越しください。
＜会員様へのお願い＞
プチプログラムはストレッチ場所で行うため、
プログラム中はストレッチ場が狭くなり、
ご利用頂けない場合があります。
大変ご不便をお掛け致しますが、何卒ご容赦の程、お願い申し上げます。
1日 青竹体操 15:00～ 18:00～ 19:30～
2日 座位ヨガ 15:00～ 18:00～ 19:30～
7日 立位ヨガ 10:30～ 15:00～
8日 骨盤体操 10:30～ 15:30～ 17:30～
9日 青竹体操 10:30～ 15:30～ 17:30～
10日 青竹＋ほぐし体操 10:00~ 11:00~ 12:00~ 13:00~
12日 座位ヨガ 15:00～ 18:00～ 19:30～
15日 骨盤体操 10:30～ 15:00～ 18:00～
16日 青竹体操 10:30～ 15:00～ 18:00～
17日 青竹＋ほぐし体操 10:00~ 11:00~ 12:00~ 13:00~
19日 立位ヨガ 15:30～ 19:00～ 20:00～
20日 骨盤体操 15:30～ 19:00～ 20:00～
22日 青竹体操 10:30～ 15:30～ 17:30～
23日 青竹＋ほぐし体操 10:30～ 15:30～ 17:30～
24日 青竹体操 10:30～ 15:30～ 17:30～
26日 立位ヨガ 15:00～ 18:00～ 19:30～
27日 骨盤体操 15:00～ 18:00～ 19:30～
28日 青竹体操 10:30～ 15:30～
29日 青竹＋ほぐし体操 10:30～ 15:00～
30日 座位ヨガ 15:00～ 19:30~
投稿者 nakano : 21:02